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In unserem Alter - WDR 4. Melodien für ein gutes Gefühl.

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In unserem Alter

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In unserem Alter im  WDR 4-Radio zum Mitnehmen; Rechte: WDR

Samstags von 8.05 - 8.55 Uhr für alle Hörer über 50. Auch für jüngere Menschen gibt die Sendung wertvolle Anregungen, wenn es um soziale Fragen der älteren Generation geht.

In unserem Alter

WDR 4 - In unserem Alter: Einsamkeit - Erfahrungen mit einem ungebetenen Begleiter (26.07.2014) von Ulla Foemer

Einsamkeit ist oft ein Weggefährte, wenn ein neuer Lebensabschnitt beginnt und die gewohnte Routine unterbrochen wird. Diese Einsamkeit setzt ein deutliches Signal: Es fordert auf, aktiv zu werden, Anschluss zu suchen und die Herausforderung anzunehmen. Wird das Signal jedoch überhört, macht Einsamkeit bald krank. Isoliert und ohne Bezug zu anderen zu leben, ist einer Studie zufolge so schädlich wie das Rauchen von 15 Zigaretten am Tag und schädlicher noch als Übergewicht. © WDR 2014

WDR 4 - In unserem Alter: Unterschätzt und wenig beachtet - Frauen im Widerstand gegen Hitler (19.07.2014) von Ulla Foemer

Am 20. Juli jährt sich zum 70. Mal das Attentat auf Hitler. Wie fast immer, wenn von Protest, Umsturzversuchen und Revolte im Dritten Reich die Rede ist, fallen die Namen von Männern. Frauen bleiben in den Schilderungen stets im Hintergrund. Zu Unrecht. Denn es hat auch viele mutige Frauen gegeben, die gegen das Dritte Reich gekämpft haben: Sophie Scholl, die Linkssozialistin Gertrud Meyer oder die Publizistin Annedore Leben. © WDR 2014

WDR 4 - In unserem Alter: Von Drafi Deutscher bis zu den Rolling Stones - Musik als Jungbrunnen (12.07.2014) von Ulla Foemer

Erinnerungen, Wohlbehagen, Sehnsüchte: Musik kann so viel im Menschen auslösen. Egal, ob wir sie nur hören oder selbst zum Instrument greifen. Musik kann auch helfen, im Takt zu bleiben - körperlich wie geistig. Und Musik kann ein Quell der Kraft und Vitalität sein. Das alles trifft auf verliebte Teenager genauso zu wie auf Menschen, die mitten im Leben stehen. © WDR 2014

WDR 4 - In unserem Alter: Alles nur Spielkinder! - Vom Sinn und Unsinn des Spielens (05.07.2014) von Frank-Christian Starke

Hütten bauen. Legosteine auftürmen. Vater, Mutter, Kind sein. Als wir klein waren, hatten wir einen unbändigen Spieltrieb: jede freie Minute haben wir gespielt. Und dabei gelernt, wie sich gewinnen und verlieren anfühlt - und Streit und Versöhnung. Jetzt haben wir meist wichtigeres zu tun - doch auch Erwachsene lässt das Spielen nicht ganz los: Unterwegs am Smartphone, zuhause am großen Tisch mit der Familie oder mit Freunden in Skat- oder Doppelkopfrunden. © WDR 2014

WDR 4 - In unserem Alter: Versprochen - gehalten : Was die Regierung für die Älteren macht (28.06.2014) von Frank-Christian Starke

Mütterrente, Rente ab 63 Jahren abschlagsfrei, Mietpreisbremse und Reformen im Gesundheitswesen: die große Koalition hat in ihrem Vertrag einiges versprochen. Pünktlich zur turnusmäßigen Erhöhung der Renten zum 1. Juli zieht ?Mittendrin? eine erste Bilanz: Wer profitiert von der Mütterrente? Wer kann schon mit 63 Jahren aus dem Job - und droht wirklich eine neue Frühverrentungswelle? Ebenso im Fokus: der Stand der Dinge bei den Themen altersgerechte Umbauten von Wohnungen und Mieterhöhungen - auch hier wollten die Politiker die Interessen Älterer vertreten. © WDR 2014

WDR 4 - In unserem Alter: Plötzlich allein - Wenn der Partner geht (21.06.2014) von Ulla Foemer

Eigentlich hatten sich beide auf einen gemeinsamen Lebensabend gefreut, nun ist der andere weg. Alles bricht zusammen: der gemeinsame Alltag, die gemeinsamen Freunde, in jedem Fall aber gemeinsame Träume und Pläne. Vor allem Männer müssen sich dann völlig neu sortieren, Dinge wie Kochen und Putzen erlernen. Und egal, ob der Partner durch Tod oder durch Trennung geht - Freunde sind oft hilflos, weil sie keine tröstenden Worte finden. Sie meiden den Trauernden. © WDR 2014

WDR 4 - In unserem Alter: Naturheilkunde - Was ist dran? Was ist drin? (14.06.2014) von Ulla Foemer

Bachblüten und Schüßler-Salze, Globuli und homöopathische Tropfen... die Alternativen zur Schulmedizin klingen harmlos. Doch Gegner und Befürworter der Naturheilkunde streiten erbittert über den Nutzen: Machen Kneippanwendungen und Akupunktur gesund oder spülen sie vor allem Geld in die Kassen der Anbieter? Immer mehr Patienten nutzen die rezeptfreien ?sanften? Alternativen bei Erkältungen, Verdauungsbeschwerden oder Schlaflosigkeit. Dass Kritiker harte Fakten über den Nutzen der Heilmittel vermissen, schreckt sie nicht ab. © WDR 2014

WDR 4 - In unserem Alter: Rentnerkutsche oder flotter Flitzer? - Autos für die zweite Lebenshälfte (07.06.2014) von Ulla Foemer

Das Auto erfüllt viele Zwecke: für die einen ist es nur ein Gefährt, das sie von einem Ort zum anderen bringt. Für die anderen hingegen ist es ein Statussymbol, in das sie viel Zeit und Geld investieren. Für sie bedeutet das Auto mehr als Flexibilität und Eigenständigkeit. Für sie bedeutet es Freiheit. © WDR 2014

WDR 4 - In unserem Alter: Da spricht man nicht drüber - Tabu Inkontinenz (31.05.2014) von Hansjürgen Milhan

Jede zweite Frau über 50 und jeder achte Mann leiden unter Blasenschwäche, auch Harninkontinenz genannt. Manche verlieren ungewollt nur einige Tröpfchen, andere größere Mengen. Obwohl so viele Menschen darunter leiden, wird dieses Thema unter den Teppich gekehrt. Zu peinlich ist es, immer zu müssen - und vielleicht nicht zeitig ein Klo zu finden. © WDR 2014

WDR 4 - In unserem Alter: Weitergeben, weiterleben - Was Ältere den Jüngeren vermitteln können (24.05.2014) von Ulla Foemer

Viele Menschen haben in ihrem Leben so viele Erfahrungen, Fertigkeiten und Kenntnisse erworben, dass sie eine Menge weitergeben können und wollen. Das geschieht innerhalb der eigenen Familie meist sowieso, aber die ist nicht immer vorhanden oder greifbar. Neue Formen des Miteinanders bilden sich heraus, müssen teilweise noch gefunden werden, Möglichkeiten, etwas von der eigenen Persönlichkeit für die nächste Generation nutzbar zu machen. © WDR 2014

WDR 4 - In unserem Alter: Aussortiert - Mit 50 reif fürs Abstellgleis (17.05.2014) von Ulla Foemer

Viele Versicherungen werden im Alter teurer. Produkte werden so entworfen, dass Senioren sie nur schwer nutzen können. Und 60jährige finden trotz guter Qualifikation keine Arbeit mehr. Alt zu sein heißt: Krankheit, nachlassende Leistungsfähigkeit, geistiger und körperlicher Abbau - so denken jedenfalls viele. Und das führt zu Benachteiligungen in vielen Bereichen von Gesellschaft und Wirtschaft. © WDR 2014

WDR 4 - In unserem Alter: Mutti, Mama, Mütterlein - Der erste Mensch in unserem Leben (10.05.2014) von Ulla Foemer

Jetzt, kurz vor dem Muttertag, stehen sie wieder im Blickpunkt: Sie sind aufopfernd und stolz, überlastet und können schlecht loslassen, sie haben immer ein schlechtes Gewissen, sind blind vor Liebe und verzeihen alles. Viele Vorstellungen ranken sich also ums Muttersein. Sie sind so vielseitig und unterschiedlich wie die Mütter selbst. © WDR 2014

WDR 4 - In unserem Alter: Kaffeefahrten - Einkaufstour in Gesellschaft (03.05.2014) von Ulla Foemer

Kaffeefahrten haben zwar einen schlechten Ruf, erfreuen sich aber immer noch großer Beliebtheit: Man ist in Gesellschaft, lernt neue Menschen kennen, kommt für wenig Geld raus und kann außerdem auch noch einkaufen, ohne ein Warenhaus betreten zu müssen. Nach Schätzungen der Verbraucherzentrale gibt es jeden Tag rund 400 Kaffeefahrten. Längst werden Reisen auch ins Ausland angeboten, zum Beispiel in die Türkei, wo das Tagesprogramm aus dem Besuch von Teppichfirmen besteht. © WDR 2014

WDR 4 - In unserem Alter: Sag mir, wo die Männer sind...- Auf der Suche nach der anderen Hälfte (26.04.2014) von FC Starke

In der Öffentlichkeit sind Frauen nicht selten - unfreiwillig - unter sich. Männer sind Mangelware in Gruppen oder sozialen Einrichtungen, bei Vorträgen oder Tagesausflügen. Das hat nicht nur biologische Ursachen und Männer sind nachweislich auch keine Minderheit. Wo also halten sich Männer auf, warum zeigen sie sich nicht so gern in gemischten Gruppen? Alles Eigenbrötlerei? © WDR 2014

WDR 4 - In unserem Alter: Aktiv für die Gesellschaft - Ehrenamtliche Helfer (19.04.2014) von Ulla Foemer

Von wegen gemütlicher Ruhestand: 45% aller über 65jährigen engagieren sich ehrenamtlich in Kirche, Sportverein, Politik oder Umweltschutz - so das Ergebnis der Generali Altersstudie 2013. Sie räumt mit dem Vorurteil auf, Alte würde nichts mehr leisten, sie seien schwach und antriebsarm. Wer sich ehrenamtlich engagiert, will mitmischen, sein Wissen weitergeben, die Welt gestalten. © WDR 2014

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