Hanteln und ein Fünkchen Hoffnung
- Donnerstag, 31. Januar 2013, 18.05 - 18.20 Uhr
- Sonntag, 03. Februar 2013, 02.44 - 02.59 Uhr (Wdh.)
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Personal Trainer Clifford Opoku-Afari versucht den Kunden wieder fit zu machen.
Gerade am Anfang des Jahres sind die Vorsätze bei seinen Kunden groß, wie Personal Trainer Clifford Opoku-Afari erzählt. So wie bei Stefan. Der Manager will mit seiner Hilfe endlich den Speck am Bauch los werden. Wenig Bewegung, viele Geschäftsessen und das Bier danach, haben beim 55-Jährigen Spuren hinterlassen. Ohne Schweiß kein Preis, deshalb bringt der Trainer den Kunden im Wald mit Kniebeugen und Hanteltraining richtig ins Schwitzen. Auch in seinem Fitness-Studio setzt er auf Altbewährtes statt auf Hightechmaschinen: Seilchenspringen, Gymnastikball und Zirkeltraining in der Gruppe gibt es am Nachmittag.
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Nadine Hinkel möchte lieber ohne Anstrengung und mit Hilfe von viel Hightech gut aussehen.
Gut aussehen, aber bitte ohne Anstrengung und schnell, das sind Nadine Hinkel's Wünsche für das neue Jahr. Die Düsseldorferin wird die Speckröllchen an Hüften, Beinen und Bauch trotz Sport nicht mehr los, wie sie sagt. In einem Düsseldorfer Hightech-Sportstudio verspricht man der 34-Jährigen schnellen Erfolg - ohne schweißtreibendes Hanteltraining. Sie lässt eine Fettzellen-Entleerung per Ultraschall durchführen, anschließend gibt es eine Anti-Aging-Collagen-Licht-Therapie in der Spaceröhre. Ob's hilft? Reporterin Denise J. Blasczok hat sich die Methoden angeschaut und Personal Trainer Clifford Opoku Afari bei seinem schweißtreibenden Training begleitet.
Autorin: Denise J. Blasczok
Stand: 25.01.2013, 15:40 Uhr
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