Was die Wirbelsäule leistet
Es ist ein raffiniertes Zusammenspiel aus Wirbeln, Bandscheiben,
Muskeln und Bändern, das den Menschen aufrecht hält. Doch
rund 75 Prozent der Menschen in den Industrienationen klagen
über Probleme mit dem Rücken. Kaum ein Leiden kann so
viele unterschiedliche Ursachen haben. Quarks & Co geht den
Rückenschmerzen auf den Grund. [mehr]
Dienstag, 20. Juni 2006, 21.00 - 21.45 Uhr WDR Fernsehen.
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Die Architektur der Wirbelsäule
Wirbelknochen, Bandscheiben Sehnen, Muskeln und Bänder: Die
Wirbelsäule ist komplex und raffiniert konstruiert. Sie muss
sowohl flexibel als auch stoßfest sein, das Rückenmark
schützen und Ansatzstellen für viele Muskeln bilden. [mehr]
Die Wirbelsäule im Lebenslauf
Gerade einmal sechs Zentimeter ist das ungeborene Kind lang, wenn
Wirbelsäule, Bänder und Muskeln des Rückens
entstehen. Die weichen Anlagen der Wirbelkörper werden
zunehmend härter und erst im 14. Lebensjahr sind die letzten
Wirbel verknöchert. Schon ab Mitte Dreißig können
sich die ersten Verschleißerscheinungen einstellen. Ein
Überblick über die Wirbelsäule in allen
Lebensaltern. [mehr]
Viele Bewegungstypen sind möglich
Viele Millionen Jahre lang beherrschten die Wirbellosen die Welt.
Doch dann tauchten erstmals Lebewesen mit einem neuen Bauplan auf.
Die Tiere mit dem Rückgrat konnten sich völlig anders
fortbewegen, und das Grundprinzip Wirbelsäule erlaubte viele
neue Körperformen. [mehr]
Unheimliche Vermehrung eines Leidens
Jeder dritte Deutsche hat sie regelmäßig - das zumindest
sagt die Statistik, denn Rückenschmerzen treten so häufig
auf, dass Fachleute sogar von einer Epidemie sprechen. Jedes zweite
Schmerzgefühl im Körper kommt vom Rücken –
sind wir alle Hypochonder? [mehr]
Verdächtig in allen Fällen: die Bandscheibe
Kaum gibt es Probleme mit dem Rücken, sind die Bandscheiben
als Hauptschuldige ausgemacht. Experten befürchten jedoch,
dass viel zu oft und viel zu schnell operiert wird. Denn bei den
meisten Patienten verschwinden die Beschwerden wieder ganz von
selbst – ohne Operation. [mehr]
Auch Patienten müssen Verantwortung übernehmen
Eine bittere Pille für die Ärzte: Bei
Rückenschmerzen haben die meisten der bisher angebotenen
Operations- und Therapiemethoden wenig Aussicht auf dauerhaften
Erfolg. Einige Mediziner denken deshalb um, so wie Prof. Dr.
Dietrich Grönemeyer: weg von schnellen Operationen, hin zu
sanften Methoden. Und zu mehr Eigenverantwortung der Patienten
für ein rückengesundes Leben. [mehr]
Was ist wirklich gut für den Rücken?
Starke Muskeln – gesunder Rücken, heißt es, und
starke Muskeln gibt es durch Sport. So weit, so gut. Aber welche
Sportart ist denn eigentlich für den Rücken geeignet?
Macht man sich nicht eher das Kreuz kaputt, wenn man die falsche
Sportart wählt? Ranga Yogeshwar hat mit Hilfe der Deutschen
Sporthochschule verschiedene Sportarten auf ihre
Rückentauglichkeit getestet. [mehr]
Hat es Ihr Rücken gut bei Ihnen?
Sport ist gut für den Rücken, aber der Richtige muss es
sein. Und gerade im Alltag ist Vorsicht geboten: Schiefe und
ungleichmäßige Belastungen nimmt die Wirbelsäule
krumm! Machen Sie daher mit bei der Quarks-Rücken-Olympiade
und bewerten Sie die Leistungen, die unsere Rücken-Athleten
vorführen. Am Ende wissen Sie, ob es Ihr Rücken bei Ihnen
gut hat. Und zwar jeden Tag - darauf kommt es an. [mehr]
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